ongles striés carence

ongle strié carence

Il est fréquent d’observer des stries sur les ongles. C’est souvent bénin mais comme toujours si ça persiste n’hésitez pas à consulter un spécialiste ou un médecin.

Les stries sur les ongles apparaissent généralement soit après une maladie, après un choc sur l’ongle ou encore en cas de prise de medicaments. Dans ce dernier cas, à l’arret du traitement les stries disparaitront.

les ongle strié carence sont aussi du à un “défault” dans l’alimentation. C’est une carence en vitamine D

La vitamine D joue un rôle principale pour consolider os, dents et aide aussi à l’équilibre des ongles. L’apport journalier se fait de deux façon par l’alimentation et également pas une exposition au soleil.

Pour eviter les ongles striés suite à une carence, il faudra donc favoriser les poissons gras et les matières grasse en générale le temps que les striés disparaissent

N’oubliez pas, un minimun de soleil – attention au excès – suffit pour apporter la moitié du quotat de vitamine D.

N’hésitez pas à consulter nos autres articles sur les ongles striés pour les éliminer soit avec un polissoir ou avec une lime.

Vous trouvez en suivant le lien suivant toutes les infos sur les ongles carences

Retourner en haut